Devices & Accessories
Zupa warzywna z miętowym pesto
Prep. 5min
Total 30min
6 porcji
Ingredients
Miętowe pesto
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
2 ząbki czosnku
-
30 g mięty, świeżej
-
40 g bazylii, świeżej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
130 g oliwy z oliwek
Zupa warzywna
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
400 g ziemniaków, młodych pokrojonych w ćwiartki
-
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
-
mięta, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
6 g
Calories
1196 kJ /
286 kcal
Fat
29 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NOWALIJKI
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1小時 20 分
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 分
Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą
10 分
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1小時 40 分
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1小時 35 分
Migdałowa quinoa z owocami
30 分
Komosa ryżowa z rodzynkami, jabłkiem, gruszką i marchewką (dla dzieci)
25 分
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 分
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 分
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3小時
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 分
Chakalaka
45 分