Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredients

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Losos s grapefruitovou quinoou

50min

Čokoládový RAW dort s banány

1 h 20min

RAW řepný dortík

1 h 25min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1 h 10min

Pastináková polévka s dýní a jablky

45min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2 h 10min

Veganská zakysaná smetana

10 h 15min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

No ratings

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 h 20min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min