Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredients

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1 h 30min

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1 h 40min

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

1 h 25min

Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 h 20min

Špenátový dip

Špenátový dip

15min

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 h

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 h 20min

Pistáciové krekry (bez lepku)

Pistáciové krekry (bez lepku)

30min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Máslo z vlašských ořechů

Máslo z vlašských ořechů

25min

Jahodový tvaroh s meduňkou

Jahodový tvaroh s meduňkou

10min