Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredients

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Smoothie s červenou řepou

30min

Mrkvové smoothie

5min

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40min

Frittata s odřezky ze zeleniny

35min

Pikantní kořeněná granola

1 h 35min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15min

Sezamové sušenky

1 h 15min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Melounové smoothie

30min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 h 20min