Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
- 20 gramů lněných semínek
- 550 gramů vody
- 350 gramů batátů, oloupaných, na kousky (2 cm)
- 50 gramů cukru
- 80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných, (cca 5 kusů)
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 50 gramů hladké mouky
- 3 polévkové lžíce kakaa, plus extra na posypání
- 2 - 3 špetky soli
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 6.4 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 66.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Hummus
5min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
Ovesné mléko
1h 10min
Tahini
25min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Veganský parmazán
15min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 分
Květáková rýže
10 分
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min