Devices & Accessories
Gulasz z polentą
Prep. 30min
Total 2 h
4 porcje
Ingredients
Polenta
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g kaszy kukurydzianej (polenty) o czasie gotowania 10-15 min
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
Gulasz
-
400 g mięsa wieprzowego pokrojonego w 3 cm kostkę (np. łopatki)
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 czubata łyżka mąki pszennej
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
-
220 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy100 g pomidorów dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
200 g wody
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1280 mg
Protein
24.6 g
Calories
2274.3 kJ /
543.6 kcal
Fat
38.9 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
12.4 g
Carbohydrates
23.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55min
Majonez curry
10min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 h
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15min
Burger rybny z krewetkami
40min
Smoothie z melona
30min
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1 h 10min
Chłodnik pomidorowy
30min
Krewetki z cebulą dymką
20min
Budyń z quinoa, sos malinowy
2 h
Sałatka z grillowanym indykiem
20min