Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 30 g de pousses d'épinards frais
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 350 g de petits pois frais, écossés
- 250 g de carottes nouvelles, coupées en morceaux
- 200 g de pommes de terre nouvelles, coupées en morceaux
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 725 kJ / 173 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Carbohydrates
- 27.5 g
- Fat
- 7 g
Alternative recipes
Petits pois et carottes
35 min
Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets
35 min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 min
Macédoine de légumes nouveaux
40 min
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1h 20min
Macédoine du jardin
30 min
Petits pois à la française
45 min
Petits légumes de printemps au bouillon
35 min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 min
Jardinière de légumes
40 min
Salade de lentilles vertes
45 min