Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Spód
- 45 g oleju kokosowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 125 g orzechów pekan
- 45 g wiórków kokosowych
- 70 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
- 185 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
Masa z awokado
- 7 - 8 limonek, ekologicznych
- 160 g oleju kokosowego
- 500 - 550 g awokado, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g miodu
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 19.9 g
- Fat
- 38.4 g
In Collections
Alternative recipes
Chałwowe parfait z bakaliami
13h 30 min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2小時
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 分
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55min
Ciasto z batatów
1h 50min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Tiramisu bez laktozy
12h 40min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2小時