Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wskazówka)
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
-
400
g pomidorów, z puszki, całych
or 400 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki - 4 jajka
- 100 g ksylitolu
- 50 g oleju kokosowego
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 250 g mąki pszennej, typ 550
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta chili, mielonego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1007.6 kJ / 240.7 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Carbohydrates
- 38.8 g
- Fat
- 9.4 g
- Saturated Fat
- 6.2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 134.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Ciasto z batatów
1h 50min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Brownie z czerwonej fasoli
1h
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h