Devices & Accessories
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
Prep. 50min
Total 1 h 35min
4 porcje
Ingredients
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych uprzednio uprażonych
-
50 g suszonych pomidorów
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki300 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
¾ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 bakłażany duże (ok. 450 g każdy)
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej Melvit
-
500 g soku wielowarzywnego (patrz wskazówka)
-
50 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej pimienton
-
350 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru (optional)
-
5 g octu jabłkowego
-
granat tylko pestki, ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
29.7 g
Calories
2349.8 kJ /
561.2 kcal
Fat
19.3 g
Fibre
16.4 g
Carbohydrates
82.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1 h 40min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1 h 50min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 h
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 h
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 h 15min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 h 10min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min