Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 250 - 300 g szparagów, zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 870 kJ / 208 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Carbohydrates
- 3.5 g
- Fat
- 15.6 g
In Collections
Alternative recipes
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h
Frittata cukiniowa
40min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25min
Risotto z halibutem
55min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1h 10min
Frittata z grzybami
45min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Ciasto kalafiorowe
1h 15min
Frittata niskowęglowodanowa
40min