Devices & Accessories
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
Prep. 30min
Total 13 h 50min
6 porcji
Ingredients
Dressing
-
50 - 60 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g oliwy z oliwek
-
65 - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g syropu klonowego30 g syropu z agawy
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
220 g cieciorki, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
5 g mięty, świeżej tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 g kalafiora pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
110 g jabłka kwaśnego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
6 g
Calories
828.3 kJ /
197.8 kcal
Fat
11.2 g
Fibre
5.3 g
Carbohydrates
23.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE II
20 Recipes
Poland
Poland
PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Tabbouleh z surowymi warzywami
1 h 45min
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
2 h 45min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1 h 25min
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1 h 40min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 h 35min
Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)
30min
Tajskie kotlety rybne
30min
Pesto grzybowo-pieczarkowe
45min
Dressing hummusowy
5min
Sałatka z soczewicy
45min