Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
TM6 TM5

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.3 (13 ratings)

Ingredients

  • 200 g migdałów, blanszowanych
  • 40 g wiórków kokosowych
    or 40 g płatków kokosowych
  • 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
  • 2 łyżeczki nasion chia, Melvit
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko, rozm. M
  • 2 łyżeczki octu jabłkowego
    or 2 łyżeczki białego octu winnego
  • 20 - 25 g wody

Nutrition
per 1 sztukę
Calories
818.3 kJ / 195.4 kcal
Protein
6.6 g
Carbohydrates
7.4 g
Fat
17.7 g
Fibre
4.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes