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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
Prep. 5min
Total 50min
18 pezzi
Ingredients
-
25 g di semi di lino
-
50 g di datteri denocciolati
-
100 g bevanda a base di soia
-
10 g di miele
-
2 uova
-
40 g di cocco disidratato grattugiato
-
120 g di fiocchi di avena
-
50 g di chicchi di quinoa
-
50 g di uvetta sultanina
-
50 g di mirtilli rossi disidratati
-
25 g di semi di sesamo bianchi
-
25 g di semi di girasole
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Protein
7 g
Calories
123 kJ /
3 kcal
Fat
0 g
Fibre
0 g
Carbohydrates
13 g
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