Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
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Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

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Ingredients

  • 6 gousses d'ail, pelées et en grosses lamelles
  • 50 g d'huile d'olive
  • 200 g d'épinards frais
  • 100 g de crème de soja "spécial cuisine"
  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Nutrition
per 1 portion
Calories
1703 kJ / 405 kcal
Protein
17 g
Carbohydrates
51 g
Fat
15 g

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