Smoothie bowl z melonem i papają

Smoothie bowl z melonem i papają

3.9 10 rating

Prep. 20min

Total 2 h 20min

2 porcje

Ingredients

½ melona miodowego (ok. 600 g), pokrojonego na kawałki
40 g migdałów, ze skórką
470 g papai pokrojonej na kawałki
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
4 łyżki otrębów owsianych
150 g jogurtu naturalnego
30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
mango, dojrzałe pokrojone na kawałki, do dekoracji
kiwi pokrojone w ok. 1 cm kostkę, do dekoracji
1 łyżka wiórków kokosowych do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20min

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15min

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10min

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15min

Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

10min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2 h 10min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10min

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

10min

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15min