Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

4.6 5 rating

Prep. 15min

Total 2 h 20min

2 porzioni

Ingredients

½ melone giallo la polpa
40 g di mandorle pelate
1 papaya piccola, la polpa a pezzi
1 mango maturo la polpa
4 cucchiai di crusca di avena
150 g di yogurt (0,1% di grassi) bianco
30 g di succo di arancia freddo
1 kiwi sbucciato e a pezzi (1 cm)
1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

Un morso di arcobaleno 62 Recipes
Italy

You might also like...

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10min

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

15min

Smoothie Bowl alla barbabietola

15min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10min

Smoothie di pesche nettarine

10min

Smoothie fichi e miele

10min

Smoothie yogurt e frutti rossi

10min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10min

Cocktail tropicale

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min