Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kurczak w harissie
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 2 pojedyncze filety)
- sól, do oprószenia
- 250 g wody
- 2 - 3 łyżeczki pasty harissa (patrz wskazówka)
Sos jogurtowo-miętowy
- ½ pęczka mięty, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 300 g jogurtu greckiego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 902.5 kJ / 215.7 kcal
- Protein
- 34.9 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 3.3 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 381.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kurczak w cieście cytrynowym
20min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 分
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1小時
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1小時 5 分
Indyjski kurczak w jogurcie
1小時
Kurczak cajun i purée z batatów
25 分
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 分
Harissa
45 分
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40 分
Zdrowe greckie burgery z indyka
40 分
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4h 30min
Shoarma z kurczaka
1小時 45 分