Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Celozrnné křehké těsto
- 125 gramů pšenice špaldy
- 125 gramů špaldové mouky, plus na pomoučnění válu
- 125 gramů másla, na kousky, plus na vymazání formy
- 40 gramů vody
- ¼ čajové lžičky soli
- sušené luštěniny, pro pečení „naslepo“
Náplň a dokončení
- 30 gramů parmazánu
- 2 stroužky česneku
- 120 gramů cibule, napůl
- 20 gramů řepkového oleje
-
400
gramů bílého mangoldu, na větší kousky
or 400 gramů čerstvého špenátu, na větší kousky - 250 gramů zakysané smetany
- 3 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 2 špetky muškátového oříšku, mletého
- 60 - 80 gramů sýru feta, rozdrobeného, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2141 kJ / 511 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 33 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20min
Lutika
1h 20min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10 min
Kari ze špičatého zelí
35min
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Špaldové krekry
30min