Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Celozrnné křehké těsto
- 125 gramů pšenice špaldy
- 125 gramů špaldové mouky, plus na pomoučnění válu
- 125 gramů másla, na kousky, plus na vymazání formy
- 40 gramů vody
- ¼ čajové lžičky soli
- sušené luštěniny, pro pečení „naslepo“
Náplň a dokončení
- 30 gramů parmazánu
- 2 stroužky česneku
- 120 gramů cibule, napůl
- 20 gramů řepkového oleje
-
400
gramů bílého mangoldu, na větší kousky
or 400 gramů čerstvého špenátu, na větší kousky - 250 gramů zakysané smetany
- 3 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 2 špetky muškátového oříšku, mletého
- 60 - 80 gramů sýru feta, rozdrobeného, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2141 kJ / 511 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 33 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Fermentovaná mrkev
60h 30min
Falafel
1h
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1h
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35min
Hummus z červené řepy
10 分
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1小時 40 分
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2h 30min
Veganské sádlo
3小時 15 分
RAW čokoládové kuličky
30 min
RAW medové mandlové mléko
8小時 40 分