Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln, geschält in Stücken (4 cm)
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Scheiben Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 15 g Rapsöl
- 1 TL Limettenschale, gerieben
-
7
Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
or 7 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft - 1 EL Joghurt
- ½ - ¾ TL Salz, nach Geschmack
- 1 Packung Blätterteig
- 1 Ei, verquirlt zum Bestreichen
- Sesam, weiß oder schwarz zum Bestreuen
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 470 kJ / 112 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Süßkartoffel Gratin
50min
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30min
Cremige Kidneybohnen-Kokos-Suppe mit Tortilla-Chips
30min
Apfel-Karotten-Dinkelweckerl
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Kürbis-Rosmarin-Quiche
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Erdbeercrumble mit Mandelsauce
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Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
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Empanadillas mit Gemüse-Käse-Füllung
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Quinoa Nuggets
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Quinoa Morgenpudding
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Polentatarte mit Ricotta und Kürbis
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