Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Vanille-Limetten-Sirup
- 1 Vanilleschote, längs und quer halbiert, Mark ausgekratzt
- 2 Stängel Zitronengras, flach geklopft und quer halbiert
- 50 g Zucker
- 100 g Wasser
- 40 g Limettensaft
Crêpes und Fertigstellung
- 50 g Butter und etwas mehr zum Braten und Flambieren
- 350 g Milch
- 3 Eier
- 150 g Mehl
- 10 g Zucker
- 1 Prise Salz
- 25 g Kokosraspeln
- 1 Maracuja, reif, halbiert
- 1 Ananas, frisch, klein, in Stücken
- 1 Mango, reif, in Stücken
- 1 Papaya, in Stücken
- 12 TL brauner Zucker
- 12 TL Rum (z.B. Stroh-Rum)
- 4 Stängel Pfefferminze, abgezupft
- Puderzucker zum Bestäuben
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1194 kJ / 285 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 11 g
In Collections
Alternative recipes
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Exotischer Smoothie
5min
Pure Sun
10min
Avocado-Vanille-Smoothie
10min
Perlhuhn Quatre-Épices
50 分
Yellow Smoothie Bowl
2h 20min
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Limonade mit Frucht-Eiswürfeln
12h
Golden Milk
10min
Feigen-Joghurt-Smoothie
5min