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Quiche aux asperges
Prep. 40min
Total 1 h 15min
6 portions
Ingredients
-
150 g de beurre doux froid et coupé en morceaux, et un peu pour le moule
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300 g de farine de blé et un peu pour fariner
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1 c. à café de sel
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4 œufs
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1 c. à soupe de lait
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100 g de parmesan coupé en morceaux
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400 g de ricotta ou de fromage blanc
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3 pincées de poivre fraîchement moulu et un peu pour l'assaisonnement
-
3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
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500 g d'eau
-
500 g d'asperges vertes lavées, épluchées et extrémités coupées
Nutrition per 6 portions
Calories
3657 kcal /
15301 kJ
Protein
145 g
Fat
224 g
Carbohydrates
250 g
Fibre
18.3 g
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