Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.5 31 rating

Prep. 10min

Total 35min

4 raciones

Ingredients

Aliño

70 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
15 g de caramelo líquido

Ensalada

250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
2 cucharadas de caramelo líquido
300 g de agua
150 g de espinacas baby frescas
200 g de melón en dados o bolas
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 15.7 g

Calories 1083 kJ / 298 kcal

Fat 21.5 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 9.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verano 12 Recipes
Spain

You might also like...

Ensalada verde con delicias de mar

Ensalada verde con delicias de mar

10min

Ensalada de bacalao con aliño de mango

Ensalada de bacalao con aliño de mango

30min

Ensalada de bacalao con vinagreta de mango

Ensalada de bacalao con vinagreta de mango

20min

Ensalada Waldorf con pasta

Ensalada Waldorf con pasta

30min

Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

30min

Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos

Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos

10min

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10min

Pollo frío en vinagreta de lima

Pollo frío en vinagreta de lima

45min

Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi

Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi

35min

Ensalada detox

Ensalada detox

5min

Ensalada de calabacín y mango

Ensalada de calabacín y mango

5min

Ensalada templada con pollo, uvas y pasas

Ensalada templada con pollo, uvas y pasas

15min