Smoothie słoneczne
TM6 TM5

Smoothie słoneczne

4.8 (43 ratings)

Ingredients

Żółta warstwa

  • 350 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 120 g marakui, miąższu i pestek, lekko zmrożonych
    or 120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 200 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego

Warstwa czerwona

  • 200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
  • 200 g truskawek, mrożonych
  • 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Nutrition
per 1 szklankę
Calories
413.6 kJ / 98.9 kcal
Protein
1.4 g
Carbohydrates
25.2 g
Fat
0.5 g
Saturated Fat
0.1 g
Fibre
4.4 g
Sodium
6.6 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes