Smoothie z mango

Smoothie z mango

4.6 84 ratings

Prep. 10min

Total 10min

6 porcji

Ingredients

30 g płatków owsianych
400 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
350 - 400 g mandarynek pokrojonych na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 szczypta anyżu, mielonego
250 g soku pomarańczowego

250 g mleka, 3,2 % tłuszczu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 1.95 g

Calories 642 kJ / 153 kcal

Fat 1 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 10 Recipes
Poland

You might also like...

Bellini - brzoskwiniowy koktajl musujący

15min

Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem

50min

Parowane warzywa z parmezanowym dipem

35min

Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą

10min

Koncentrat bulionu cielęcego w kostkach

55min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5min

Smoothie słoneczne

15min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10min

Sos serowy roquefort

20min

Drink Mango Caipirinha

10min

Sok z ananasa z imbirem i wanilią

15min

Masło czosnkowo-oliwkowe

10min