Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
200
g ceapă roșie, tăiată jumătăți
or 200 g ceapă, tăiată jumătăți - 20 g usturoi
- 1 chilli, proaspăt, fără semințe, după dorință
- 10 g ulei de măsline
-
750
g roșii, tăiate cuburi
or 750 g roșii, din conservă - 200 g ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)
- 1 - 1 ½ linguriță sare
- 150 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- 500 g fasole kidney, din conservă, scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)
-
6
cârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)
or 6 cârnați vegetarieni la alegere -
3 - 4
fire coriandru proaspăt, doar frunzele
or 3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1745 kJ / 418 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 13.3 g
In Collections
Alternative recipes
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
No ratings
Băutura îndrăgostiților
No ratings
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
No ratings
Gin Fizz
5 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Chutney de mango
1小時 20 分
Tagine cu legume și năut
50 分
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Salată siciliană cu crevete
40min
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1h 25 min