Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Losos, mrkev a fazolové lusky
- ½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře
- 1 čajová lžička soli, jemné
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 špetky bílého pepře, mletého
- 4 filety z lososa, stažené z kůže a vykoštěné (150-180 gramů každý, výška 4 cm)
- 200 gramů mrkve, na kousky (cca 2 mm)
- 250 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, napůl
Mangová omáčka
- 250 gramů manga, zralého, dužniny, na kousky (cca 3 cm)
- 50 gramů brandy
- 1 čajová lžička kari
- 300 gramů vody
- 100 gramů smetany, min. 30% tuku
- 120 gramů bílého jogurtu
- 1 špetka soli, jemné
- 1 špetka bílého pepře, mletého
- 1 snítka čerstvé petržele, pouze listy, na ozdobu (optional)
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2144 kJ / 513 kcal
- Protein
- 37 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Krůtí rolky s rýží
40 分
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Koláč s mascarpone a ovocem
1h 25min
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 分
Jogurtový koláč s mangem
1h 30min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Borůvkový dort se zakysanou smetanou
1h 10min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55 分
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 分