Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
- 250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
- 250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
- 2 čajové lžičky chia semínek, předem namočených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 banán, velký, napůl
- 60 gramů slunečnicového oleje
- 60 gramů medu
- Nutrition
- per 20 kusů
- Calories
- 16340 kJ / 3891 kcal
- Protein
- 84 g
- Carbohydrates
- 469 g
- Fat
- 211 g
- Fibre
- 66 g
In Collections
Alternative recipes
Cookies s čokoládovými kousky
50min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
ANZAC Sušenky
30min
Happy veggie empanadas
1h 10min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1h 10min
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Energetické semínkové krekry
1h
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Pohankové miništoly
1小時 50 分
Ovesné cookies s medem
45min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1h 45min