Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- masło, miękkie, do natłuszczenia formy
- 25 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 125 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 500 g mięsa wołowego, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
- 25 g bułki tartej
- 2 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 30 - 40 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
-
100 - 120
g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
or 100 - 120 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski - 80 - 100 g pieczarek, pokrojonych w 2 mm plastry
- 8 - 10 liści bazylii, świeżych, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1854.5 kJ / 443.2 kcal
- Protein
- 42.9 g
- Carbohydrates
- 13.7 g
- Fat
- 24.6 g
- Saturated Fat
- 10.9 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 1056.8 mg
Alternative recipes
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1h 10 min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25 min
Knelki z piersi kurczaka
1小時 20 分
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30 min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1小時 20 分
Gulasz poleszucki
1h 15min
Placki porowe z mięsnym farszem
1h
Schab z kiszoną kapustą
50 min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2小時
Pasta z kurczaka i sera feta
55min
Klopsiki z serem feta
30 min