Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g mieszanki młodych sałat
- 400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
- 100 g wędzonego łososia, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 120 g cebuli dymki, przekrojonej na pół
- 100 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 pomidor, pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
- 1 ząbek czosnku
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka soli
- wędzony łosoś, pokrojony na 2-3 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1084 kJ / 259 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Carbohydrates
- 13.9 g
- Fat
- 18.3 g
- Fibre
- 4.3 g
Alternative recipes
Warstwowa sałatka śledziowa
2h 45min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30 分
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30 分
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 分
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1小時
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 分
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z serem
5 分
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 分