Parathas mit Blumenkohl gefüllt
TM5 TM6

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

4.3 (46 ratings)

Ingredients

Teig

  • 140 g Wasser
  • 300 g Weizenmehl Type 550 oder Chapatimehl (siehe Tipp)
  • 30 g Ghee
  • 15 g Olivenöl
  • 1 TL Salz

Blumenkohlfüllung und Fertigstellung

  • 1 Bund Koriander, abgezupft
  • 200 g Blumenkohlröschen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben (2 mm)
  • 1 - 2 grüne Chilischoten, frisch, ggf. entkernt
  • 20 g Ghee und etwas mehr zum Braten und servieren
  • ¼ TL Kreuzkümmelsamen
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer

Nutrition
per 1 Stück
Calories
1160 kJ / 277 kcal
Protein
8 g
Carbohydrates
34 g
Fat
12 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes