Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů kokosového mléka
- 400 gramů bílého jogurtu
- 1 banán (cca 100 gramů)
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku (optional)
- 2 polévkové lžíce kokosových hoblin, opražených
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Drink pro zamilované
2h 45min
Hrušky v červeném víně
No ratings
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Chia jogurtová sklenička
10min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30min
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5h 30min
Mangové lassi
10min
Energy smoothie
10min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
No ratings
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Citronáda
5min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15min