Devices & Accessories
Cizrnová polévka s listovým špenátem
Prep. 15min
Total 35min
6 porcí
Ingredients
-
100 gramů sušené cizrny
-
200 gramů mrkve na kousky
-
200 gramů směsi zeleniny (např. cukety, červené papriky, rajčat), na kousky
-
120 gramů cibule napůl
-
2 - 3 stroužky česneku
-
1 plátek čerstvého zázvoru oloupaného (cca 5 mm)
-
40 gramů másla na kousky
-
1100 gramů vody
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky kari
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
100 - 125 gramů listů špenátu na proužky, plus na ozdobu
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
6 čajových lžiček zakysané smetany
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
5 g
Calories
619 kJ /
148 kcal
Fat
8 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Čerstvé ze zahrady
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1 h 5min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20min
Fenyklová polévka se sýrem
35min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 h 20min
Vegetariánské chilli
1 h 5min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Polévka z bílých fazolí
35min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min