Devices & Accessories
Cizrnová polévka s listovým špenátem
Prep. 15min
Total 35min
6 porcí
Ingredients
-
100 gramů sušené cizrny
-
200 gramů mrkve na kousky
-
200 gramů směsi zeleniny (např. cukety, červené papriky, rajčat), na kousky
-
120 gramů cibule napůl
-
2 - 3 stroužky česneku
-
1 plátek čerstvého zázvoru oloupaného (cca 5 mm)
-
40 gramů másla na kousky
-
1100 gramů vody
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky kari
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
100 - 125 gramů listů špenátu na proužky, plus na ozdobu
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
6 čajových lžiček zakysané smetany
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
5 g
Calories
619 kJ /
148 kcal
Fat
8 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Čerstvé ze zahrady
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Bramborová kari polévka
35min
Jahodovo-bazalková zmrzlina
10min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 h 10min
Jablečný crumble s ořechy
25min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Středomořský bramborový salát
1 h 10min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 h 15min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2 h 10min