![Poulet rhum-coco Poulet rhum-coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3f252a2c-f2ae-40d4-82c8-7b640c70a23f/Derivates/8cceb4ab-ec68-4fb5-be4f-5f904a3e9e5c.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La marinade
- 1 - 2 piments frais, épépinés
- 20 g de gingembre frais
- 2 oignons nouveaux
- 2 citrons verts, zeste et jus
- 30 g de rhum blanc
- 20 g de sauce de soja
Le poulet
- 6 filets de poulet, sans peau et détaillés en dés de 3 cm (800 g env.)
- 10 g de fécule de maïs
- 500 g de lait de coco
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1899 kJ / 454 kcal
- Protein
- 38 g
- Carbohydrates
- 11.8 g
- Fat
- 28.3 g
- Fibre
- 3.3 g
In Collections
Alternative recipes
Poulet au lait de coco et épices
50 分
Curry de poulet à l'ananas
35 分
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2小時 45 分
Filet de poulet sauce à la pêche
35 分
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35 分
Poulet à l’ananas à la cubaine
50 分
Poulet gingembre-citron
1h 5min
Bœuf à l'orange
1小時 25 分
Lapin à l'ananas et à la vanille
1小時
Poulet à l'ananas et quinoa
1小時
Poulet tandoori
45 分