Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

4.6 5 ratings

Prep. 10min

Total 35min

2 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
25 gramů jarní cibulky na kousky
5 gramů petržele, čerstvé
5 gramů máty, čerstvé
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
100 gramů kuskusu
120 gramů vody vařící
100 gramů cherry rajčat na půlky
2 špetky mořské soli
2 špetky pepře, mletého
2 filety mořského okouna
½ čajové lžičky olivového oleje
1000 gramů vody pro vaření v páře
150 gramů brokolice

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 28.8 g

Calories 1287 kJ / 308 kcal

Fat 8.5 g

Carbohydrates 29.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Má to úroveň! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3 h 15min

Salát s kozím sýrem a kešu

25min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 h

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55min

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40min

Mangové lassi

10min

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1 h 40min