Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů jarní cibulky, na kousky
- 5 gramů petržele, čerstvé
- 5 gramů máty, čerstvé
- 1 citrón, plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
- 100 gramů kuskusu
- 120 gramů vody, vařící
- 100 gramů cherry rajčat, na půlky
- 2 špetky mořské soli
- 2 špetky pepře, mletého
- 2 filety mořského okouna
- ½ čajové lžičky olivového oleje
- 1000 gramů vody, pro vaření v páře
- 150 gramů brokolice
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Carbohydrates
- 29.1 g
- Fat
- 8.5 g
In Collections
Alternative recipes
Vaječný muffin
35min
Gnocchi trikolóra
25min
Rizoto s parmazánem
30min
Ratatouille
40min
Gnocchi s avokádem
20 min
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem
20 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem
1小時 5 分
Quinotto s krevetami a chřestem
30min
Quinoa tabouleh
12小時 40 分
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Cuketové rizoto s krevetami
1h 15min