Riso integrale con bietole

Riso integrale con bietole

4.0 102 ratings
Prep. 20min
Total 1 h 15min
4 porzioni

Ingredients

  • di bietole a strisce grossolane (peso netto)
    400 g
  • di pecorino Romano stagionato a pezzi (2-3 cm)
    100 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
    20 g
  • di pomodori a pezzi
    100 g
  • di gambo di sedano a fettine
    50 g
  • di carota pelata e a rondelle (0,5 cm)
    50 g
  • di acqua
    1000 g
  • di sale
    1 cucchiaino colmo
  • di riso integrale (cottura 45-50 minuti)
    320 g

Nutrition per 1 porzione

Calories 462 kcal / 1932.9 kJ
Protein 15.9 g
Fat 14.2 g
Carbohydrates 68.4 g
Fibre 6.1 g
Saturated Fat 5.5 g
Sodium 1393.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...