Insalatona di fagiolini, tonno e uova

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

4.7 46 ratings

Prep. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredients

40 g olio extravergine di oliva
2 uova
400 g di fagiolini verdi freschi confezionati già spuntati
200 g di carote a rondelle (1 cm)
400 g acqua
180 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato
125 g di mais dolce in scatola sgocciolato
200 g di pomodori datterino a metà
200 g di Feta a pezzi (1-2 cm)
1 pizzico di sale
400 g di panini (100 g per persona)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 35.6 g

Calories 2966 kJ / 709 kcal

Fat 28.9 g

Fibre 9 g

Carbohydrates 81.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

È pronto! a tavola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Penne in crema di gambi

35min

Insalata di riso, frittata e verdure

50min

Farfalle al pesto di frutta secca e caprino

30min

Costolette di agnello con purè di patate e spinaci

1 h

Insalata di pasta al salmone e yogurt

30min

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

1 h 10min

Scaloppine alla perugina

30min

Penne allo Spada profumate allo zenzero

30min

Penne integrali con capperi e olive

30min

Calamari alla marchigiana

35min

Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante

1 h 30min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 h 10min