Receitas vegan

Receitas vegan saudáveis e muito saborosas que vão despertar os seus sentidos. Salada de milho e arroz preto, húmus de tomate seco com crackers, panquecas de grão… descubra novas combinações que o vão surpreender a si e à sua família.

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1 h

Pilaf de sementes e beterraba

Pilaf de sementes e beterraba

30min

Gelado de morango vegan

Gelado de morango vegan

5min

Panquecas de grão

Panquecas de grão

20min

Tofu mexido

Tofu mexido

25min

Sopa de tomate e lentilhas

Sopa de tomate e lentilhas

35min

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6 h

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

20min

Salada de milho e arroz preto

Salada de milho e arroz preto

1 h

Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

1 h 10min

Húmus de tomate seco com crackers

Húmus de tomate seco com crackers

1 h 15min

Sopa picante de couve-flor

Sopa picante de couve-flor

30min

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1 h 30min