Kanapki z pastą z tofu

Kanapki z pastą z tofu

4.0 14 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
1 porcja

Ingredients

  • 90 g tofu, średnio twardego naturalnego lub wędzonego, pokrojonego na kawałki
  • 10 g sosu sojowego
  • 5 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • liście szpinaku baby, świeże do podania
    roszponka, do podania
  • 2 kromki chleba pełnoziarnistego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Calories 368 kcal / 1539.8 kJ
Protein 22.5 g
Fat 15.1 g
Carbohydrates 38.8 g
Fibre 5 g
Saturated Fat 2.5 g
Sodium 917.7 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...