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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thepla di spinaci
Prep. 30 min
Total 1 h
8 pezzi
Ingredients
-
100 g di farina tipo 00
-
100 g di farina di ceci
-
200 g di farina integrale
-
150 g di acqua
-
50 g di yogurt bianco non dolcificato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 pizzico di peperoncino
-
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
50 g di spinaci freschi lessati e strizzati
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Sodium
308.5 mg
Protein
7.2 g
Calories
804.5 kJ /
192.3 kcal
Fat
1.5 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
0.3 g
Carbohydrates
36.7 g
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