Devices & Accessories
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
Prep. 15 min
Total 35 min
4 porzioni
Ingredients
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori maturi a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati e scongelati
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
140 g di mais dolce in scatola (scatola piccola), sciacquato e scolato
Difficulty
easy
Nutrition per 4 porzioni
Protein
69.9 g
Calories
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Fat
20.7 g
Carbohydrates
313.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pranzi semplici vegetariani
9 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Broccoli (Bimi) con salsa di soia
No ratings
Ragù di lenticchie
1 h 30 min
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
35 min
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 min
Risotto alla zucca
35 min
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 min
Verdure asiatiche in agrodolce
No ratings
Stufato di ceci con verdure e chorizo
45 min
Sugo di verdure
40 min
Risotto zucca e pancetta
25 min
Risotto salame e piselli
30 min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 min