Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di cipolla, a metà
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di patata, pelata e a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di spinaci freschi, lavati e asciugati
- 500 g di acqua
- 8 g di sale
- 150 g di yogurt bianco naturale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 569.3 kJ / 136 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 7.6 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 910.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Gazpacho ai 3 pomodori
20min
Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi
1小時
Menù: Vellutata di piselli alla menta e bocconcini di pollo (Bimby Friend)
40min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1小時
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50min
Crema di carote
40min
Vellutata di lenticchie
1h 30 min
Vellutata di broccoli con crostini
1小時
Vellutata di patate e zucca
50min
Crema di verdure invernale
50min