Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kétchup amarillo
- 400 g de tomates cherry amarillos, en mitades
- 100 g de manzana en trozos (2-3 cm)
- 50 g de azúcar moreno
- 50 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de canela molida
- 25 g de vinagre de vino blanco
- 1 cucharadita colmada de mostaza
Hamburguesa de quinoa
- 60 g de quinoa en grano
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 20 g de apio en trozos
- 80 g de zanahoria en trozos
- 80 g de cebolla en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 150 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- ½ cucharadita de pimentón
- 1 huevo
- 40 g de pan rallado
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- aceite de oliva
- 4 panes de hamburguesa
- 4 hojas de lechuga iceberg
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1772 kJ / 423.5 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Carbohydrates
- 71 g
- Fat
- 10.5 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 1342.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Hamburguesas de batata y espinacas
30 分
Tortillas integrales
1小時 30 分
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1小時 10 分
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2小時
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1小時 30 分
Crackers de amaranto
45 分
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1小時
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2小時
Fajitas veganas con tofu
25 分
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3小時 25 分
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1小時 45 分
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1小時