Devices & Accessories
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
Prep. 20 min
Total 30 min
4 raciones
Ingredients
-
750 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
80 g de cebolla en trozos
-
80 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
40 g de apio en trozos
-
1 diente de ajo
-
15 g de tomate concentrado
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
40 g de aceite de oliva
-
350 g de carne picada de pavo
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
40 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1094.5 mg
Protein
24.8 g
Calories
1550 kJ /
370.5 kcal
Fat
24 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
7.3 g
Carbohydrates
17.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 153
35 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1 h 15 min
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
1 h
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 h
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min