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Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
Difficulty
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Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g d'oignons rouges, coupés en tranches (env. 7-8 mm)
- 40 g de miel
- 10 g de vinaigre de vin rouge
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- 150 g de fromage de chèvre frais, crémeux
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu
- 500 g d'eau
- 30 g de noix décortiquées, hachées
- 30 g de mélange de graines germées
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1249.8 kJ / 298.8 kcal
- Protein
- 17.3 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 19 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 0.5 mg
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