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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
Prep. 20 min
Total 1 h 45 min
4 raciones
Ingredients
-
240 g de arroz integral
Aliño de gazpacho
-
250 g de tomates cherry
-
½ diente de ajo
-
15 g de pimiento verde
-
10 g de cebolla roja
-
20 g de pepino
-
5 g de vinagre
-
1 pellizco de sal
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de agua
Arroz integral
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Terminación
-
100 g de hojas verdes de ensalada
-
10 - 12 tomates cherry por la mitad
-
½ pepino en rodajas de 2 mm
-
½ cebolla roja en juliana
-
80 g de jamón curado en dados12 lonchas de jamón curado de pato
-
4 de nuez pelada en trozos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1067.3 mg
Protein
12 g
Calories
1456 kJ /
348 kcal
Fat
10.6 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
51.2 g
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Revista Thermomix nº 141
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Spain
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