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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Spiedini di seppioline e cetrioli
Prep. 20 min
Total 35 min
4 porzioni
Ingredients
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
-
spicchio di aglio½
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di seppioline pulite500 g
-
di sale2 pizzichi
-
di cetriolo pelato e a tocchetti (2 cm)200 g
-
di polpa di avocado maturo, a dadini (2 cm)100 g
-
di scalogno20 g
-
di menta fresca lavate3 foglie
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
olive nere denocciolate q.b.
Nutrition per 1 porzione
Calories
227 kcal /
950 kJ
Protein
19.4 g
Fat
15.4 g
Carbohydrates
2.6 g
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