Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
Prep. 15 min
Total 20 min
12 porcji
Ingredients
-
75 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
300 g jogurtu typu greckiego
-
80 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
30 g miodu płynnego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g roszponki250 g rukwi wodnej
-
750 - 800 g soczewicy z puszki (3 opakowania), odsączonej z zalewy
-
100 g czarnych oliwek, bez pestek w plasterkach lub przekrojonych na pół
-
270 - 300 g ogórków (2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
-
150 g bulwy kopru włoskiego pokrojonego na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
300 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
360 g sera feta pokrojonego na kawałki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcji
Protein
14.5 g
Calories
1184.9 kJ /
283 kcal
Fat
15.7 g
Fibre
4.1 g
Carbohydrates
24.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SAŁATKI XXL
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pasztet z brukwi
2 h 5 min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1 h
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
50 min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 h 40 min
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1 h 10 min
Winegret w stylu azjatyckim
10 min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2 h
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 h