Devices & Accessories
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
Prep. 35 min
Total 50 min
8 porcji
Ingredients
-
500 g zielonych szparagów pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g pieczarek umytych, pokrojonych w plastry
-
50 g sosu sojowego plus dodatkowa ilość do przyprawienia warzyw
-
200 g ryżu brązowego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g ziaren sezamu, białego do dekoracji
-
30 g słonecznika łuskanego do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
5.1 g
Calories
724 kJ /
172 kcal
Fat
7.6 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SAŁATKOWE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 h 15 min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 min
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 h
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 h 35 min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 h
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 h
Sałatka z kaszą kuskus
45 min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40 min