Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1 21 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porzioni

Ingredients

400 g di cimette di broccoli
400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
10 g di pepe rosa macinato
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
250 g di acqua
30 g di scalogno a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 24 g

Calories 811 kJ / 194 kcal

Fat 9.3 g

Fibre 3.2 g

Carbohydrates 3.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Un menù bilanciato 10 Recipes
Italy

You might also like...

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40 min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45 min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 min

Trota salmonata al pesto di olive

Trota salmonata al pesto di olive

35 min

Filetto di trota con purea di broccoli

Filetto di trota con purea di broccoli

50 min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 min

Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

25 min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 h

Finocchi e gamberi allo zafferano

Finocchi e gamberi allo zafferano

35 min

Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto

Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto

50 min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40 min

Branzino al sale aromatico

Branzino al sale aromatico

55 min