Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
or 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 800 g Gemüse, gemischt, in mundgerechten Stücken (z. B. Möhren, Zucchini, Zuckererbsen, Paprika, Champignons, Brokkoli etc.)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote
- 1 Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
- 2 TL Sesamöl
- 1 EL Honig
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Zitronensaft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 380 kJ / 90 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 5.8 g
Alternative recipes
Gedünstetes Gemüse
20min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45min
Frühlings-Minestrone
45min
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1h
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
55 min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1h
Salat mit Putenbrust
10min
Bunte Gemüseplatte
20min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45min
Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40min