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Cardi gratinati
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
500 g di acqua
-
4 cardi puliti e a pezzi (5 cm)
-
30 g di burro a tocchetti
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Nutrition per 1 porzione
Calories
196 kcal /
820 kJ
Protein
9.6 g
Fat
16 g
Carbohydrates
3.5 g
Fibre
3 g
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